<p>El Centro de Salud Universitario de la <a href="http://www.uach.cl">Universidad Austral de Chile</a> invita a todos los estudiantes de la UACh a participar en el Taller de Manejo de Estrés Académico que comenzará el 10 junio de 16:00 a 17:30 hrs. en el subsuelo de la <a href="http://www.uach.cl/direccion/asuntosestudiantiles/">Dirección de Asuntos Estudiantiles</a> del Campus Isla Teja.</p><p>La actividad tiene por objetivo informar, prevenir, potenciar el autocuidado y los estilos de vida saludable en los jóvenes de la UACh, como también enseñar estrategias a estudiantes, que les permitan afrontar con éxito las exigencias y la sobrecarga académica, mediante la adquisición de habilidades que permitan principalmente, aumentar su control personal.</p><p>Este taller está destinado a alumnos que presenten uno o más de los siguientes síntomas: trastornos del sueño, cansancio, dolores de cabeza, dolores estomacales, somnolencia, inquietud, depresión, asiedad, problemas de concentración, entre otros.</p><p>Finalmente, las personas interesadas en participar, pueden inscribirse en el Centro de Salud Universitario (CESU) ubicado en calle Los Laureles 095 Isla Teja, fono 221321.</p>
Comenzó Segundo Taller de Manejo de Estrés Académico
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