<p align="justify"><em>* El Taller Interactivo de la <a href="http://www.uach.cl"><strong>Universidad</strong><strong> Austral</strong><strong> de Chile</strong></a> es gratis y abierto a la comunidad, no requiere inscripción previa y cada semana se realiza una actividad distinta propuesta por los mismos asistentes.</em></p><p align="justify">A una nueva y entretenida actividad invita esta semana a participar el grupo del Taller Interactivo de la<strong> </strong>UACh. En esta oportunidad, se trata de practicar <strong>Body-Combat</strong>, sistema de entrenamiento que combina movimientos y posiciones del Tai-Chi, Twaekondo, Karate y Full Contact.</p><p align="justify">Body-Combat crea una rutina de gran energía con el objetivo de desarrollar tres aspectos: resistencia, flexibilidad y fuerza. Los movimientos dinámicos mejoran la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza muscular, elasticidad y agilidad. Se trabajan el equilibrio y los reflejos. Se tonifican los músculos de brazos, hombros, espalda y abdominales.</p><p align="justify">Este entrenamiento lo puede realizar cualquier persona, ya que la intensidad del esfuerzo depende de la resistencia. </p><p align="justify">El Body-Combat no es ni un arte marcial ni un sistema de defensa personal.</p><p align="justify">La actividad se realizará el jueves 05 de julio a las 19.00 horas en la sala 202 del Edificio Nahmías de la UACh, Campus Isla Teja.</p><p align="justify">Este taller estará a cargo de Carolina Soto, quien recomienda a los interesados a asistir, ir con ropa cómoda, llevar una toalla, una botella con agua y una polera para cambiarse.</p><p align="justify"><strong>Mayores Informaciones:</strong> <a href="mailto:tallerinteractivo@uach.cl">tallerinteractivo@uach.cl</a> </p>