<p align="justify">Nuevamente en la <strong><a href="http://www.uach.cl">Universidad Austral</a></strong><strong><a href="http://www.uach.cl"> de Chile</a> </strong>se realizará el <strong>Taller de</strong> <strong>BodyCombat</strong>, el que consiste en un sistema de entrenamiento que combina movimientos y posiciones de Tai-Chi, Twaekondo, Karate y Full Contact.</p><p align="justify">La invitación a participar de esta entretenida actividad la realiza el Taller Interactivo de la UACh y la cita es este martes 4 de septiembre a las 19.00 horas en la sala 201 del Edificio Nahmías del Campus Isla Teja.</p><p align="justify">El Taller estará a cargo de Carolina Soto, quien recomienda a los interesados en participar ir con ropa cómoda, llevar una toalla, una botella con agua y una polera para cambiarse.</p><p align="justify">Body Combat crea una rutina de gran energía con el objetivo de desarrollar tres aspectos: resistencia, flexibilidad y fuerza. Los movimientos dinámicos mejoran la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza muscular, elasticidad y agilidad. Se trabajan el equilibrio y los reflejos. Se tonifican los músculos de brazos, hombros, espalda y abdominales. </p><p align="justify">Lo más importante de esta práctica es que la puede realizar cualquiera, ya que la intensidad del esfuerzo depende de la resistencia. </p><p align="justify">Cabe señalar que BodyCombat no es ni un arte marcial ni un sistema de defensa personal.</p><p> </p>