Nuevamente la Unidad de Apoyo al Aprendizaje de la Universidad Austral de Chile, realiza una invitación a las y los estudiantes de la UACh para que formen parte de los talleres de apoyo socioafectivo que esta unidad ofrece a la comunidad estudiantil
¿Qué quiere decir socioafectivo?
La dimensión socio-afectiva, hace referencia a la consolidación de la personalidad y aspectos claves como; auto imagen, autoestima, autonomía y autogestión de emociones, elementos esenciales para el crecimiento personal armónico, logro de metas y bienestar integral.
El objetivo de esta actividad es destinar un espacio de autoconocimiento para las y los estudiantes de la UACh donde podrán descubrir y aceptar sus recursos personales, fortalezas y debilidades, desarrollando herramientas para aprender a liderar con las emociones y situaciones diversas de la etapa estudiantil.
Algunas de las temáticas que se abordarán en el transcurso de las sesiones de taller son las siguientes:
.- Gestión del tiempo, motivación y metas
.- Desarrollo personal y éxito académico
.- Habilidades sociales y asertividad
.- Autoexploración y recursos emocionales
.- Manejo del estrés y técnicas de relajación
Para quienes quieran ser parte de esta actividad, pueden inscribirse en el correo uapoyo@uach.cl en los siguientes horarios (martes de 17:30 a 18:30) o (miércoles de 16:00 a 17:00) o directamente en dependencias de la Unidad de Apoyo al Aprendizaje ubicada en el edificio Servicios Estudiantiles, frente al paradero de micros del Campus Isla Teja.