Más de 100 profesionales participaron en el encuentro “Salud Mental: orientaciones para la contención emocional y autocuidado”, actividad organizada por la Unidad de Relaciones Públicas de la UACh y su Área de Difusión de Carreras, con la colaboración de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) y la Clínica de Atención Psicológica.
El evento, que se realizó el pasado viernes 14 de mayo a través de Zoom, estuvo dirigido especialmente a las y los orientadores de los establecimientos educacionales de la Región de Los Ríos, Los Lagos y de Aysén.
Dio la bienvenida el Director de la Unidad de Relaciones Públicas, Luis Sánchez, quien destacó que “como Área de Difusión de Carreras siempre nos parece importante tener este contacto con ustedes y hoy están no solo orientadoras y orientadores sino también psicólogos, psicólogas y encargados de convivencia escolar”.
Señaló la importancia de abordar una temática que es relevante en tiempos de pandemia, agregando que “esta actividad tiene como propósito entregarles herramientas de contención emocional y autocuidado en el trabajo que realizan día a día con sus estudiantes”.
Diversas acciones de apoyo estudiantil
La Directora de Asuntos Estudiantiles UACh, Dra. Virginia Vásquez, explicó que “las cuarentenas, el encierro, el traslado o el desplazamiento al mundo virtual ahora son parte de nuestra realidad, situación que probablemente ya veníamos experimentando, sobre todo con nuestros estudiantes y con sus estudiantes, pero esto ha acelerado los procesos. Nuestra casa de estudios, desde el inicio de la emergencia sanitaria y desde algunos años, ha innovado en diversas estrategias e iniciativas en pro de acompañar a nuestras y nuestros estudiantes en temas de salud mental”.
La Dra. Vásquez se refirió también al trabajo que ha realizado la UACh en esta materia y a través de diversas iniciativas, destacando que desde 2014 la Universidad cuenta con la Mesa de Salud Mental Estudiantil bajo un comité que se dedica a las labores de promoción y prevención de salud mental. Para ello se trabaja acompañados por la Alianza Chilena contra la Depresión.
A continuación, se llevó a cabo la actividad “Psicoeducación en torno al ciclo vital del estudiante de enseñanza media: crisis, desafíos y oportunidades”. Incluyó una sección teórica, la entrega de herramientas para el manejo de adolescentes y estuvo a cargo de profesionales de la Clínica de Atención Psicológica UACh.
Tras una pausa, se abordó el tema “¿Qué le pedirías a una casa perfecta?”, actividad de promoción de herramientas de autocuidado para reconocernos desde lo cotidiano que estuvo a cargo de Francisca Medina, enfermera, y de Sebastián Herrera, terapeuta ocupacional; ambos profesionales del Centro de Salud Universitario UACh, dependiente de la Dirección de Asuntos Estudiantiles.
Opiniones de participantes
Alejandra Torres Valderrama -del Liceo Politécnico Mirasol de Puerto Montt- invitó “a ser valientes; la resiliencia, la capacidad de sobreponernos sobre lo adverso creo que también es importante desarrollar en esta etapa porque debemos autoprotegernos, porque tenemos que buscar elementos positivos y por Dios que están en nuestra vida”. Subrayó que “siempre vamos a ser capaces de reinventarnos, sé que es difícil, estamos agobiados, para mí, por ejemplo, organizarme con todas las responsabilidades que tengo en mis hombros y las que veo en todos los docentes del Liceo Politécnico Mirasol, inserto en un ambiente de alta vulneración…”.
Cristian Yefi Molina -orientador vocacional del Liceo Alianza Francesa de Osorno- agradeció “la oportunidad de compartir experiencias, de conocer distintas visiones de las realidades a la que nos enfrentamos como docentes y orientadores”. A su juicio, “el optimismo y los factores protectores de los que una persona habló también es importante que los alumnos los descubran”.
Ximena Rubilar -orientadora del Liceo Benjamín Vicuña Mackenna de Valdivia- comentó que “en general en el periodo de pandemia nosotros somos la piedra de tope de todo el establecimiento y hacer también la catarsis junto a todos ustedes, pues nosotros no somos los superhéroes del liceo, de la escuela donde estamos trabajando. Que también es muy importante saber cómo y cuándo pedir ayuda”.
Cabe destacar que el encuentro se suma a otras actividades del Área de Difusión de Carreras UACh. Una de ellas es el programa online con cada una de las 65 carreras de pregrado, el cual comenzó el martes 11 de mayo.
Los días 26, 27 y 28 de mayo se efectuará también la EXPO UACh Virtual, instancia en que las y los jóvenes de enseñanza media podrán conocer las carreras que nuestra Universidad ofrece en Valdivia, Osorno, Puerto Montt y Coyhaique. Para ello se contará con 14 stands en donde podrán recibir orientación sobre el proceso de Admisión 2022. La atención se realizará desde las 11.00 hasta las 18.00 horas.
Para más información y coordinación, comunicarse con Difusión de Carreras al correo electrónico difusion@uach.cl o al teléfono: 63 – 2293043.
