<span style="font-family: Arial"><font size="3"><em>*El profesor de Kundalini Yoga, Ram Sarn, realizará el sábado 25 de noviembre el taller “Personalidad Estresada v/s Personalidad Invencible”, dirigido a combatir el estrés de fin de año.</em><br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3">Con el patrocinio de la Dirección de Extensión de la Universidad Austral de Chile, el profesor Ram Sarn efectuará un exclusivo taller de meditación y yoga de un día de duración. La actividad que lleva por nombre “Personalidad Estresada v/s Personalidad Invencible”, tiene por objetivo enseñar técnicas y hábitos dirigidas a combatir y evitar el estrés.<br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3">Según comentó el mismo profesor, “este taller es para establecer la Personalidad Invencible a través del enfoque de la meditación y el yoga, que contrasta con la Personalidad Estresada, que usualmente nos hace tomar pobres y malas decisiones, nos guía a hábitos adictivos, enfermedad, malas relaciones y uso negativo de los sentimientos”.<br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3">Entre los contenidos a aprender en la jornada del sábado 25 de noviembre en la Casa Luis Oyarzún (Yungay #800), está la descripción de los modos que el estrés tiene de destruir el funcionamiento óptimo del cerebro y borrar la memoria, como consecuencia del exceso de cortisol, una hormona que se produce como reacción al estrés. Además, se recomendará una alimentación en base a suplementos y nutrientes específicos, hierbas y zumos disolventes del estrés. El taller tiene un costo de $15.000 para adultos y $10.000 para estudiantes.<br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3"><strong>TALLERES PERMANENTES</strong><br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3">El profesor Ram Sarn, además, realiza constantemente clases de Kundalini Yoga en la Casa Central de la UACh ubicada en Independencia #641. El curso se imparte martes y jueves de 19.30 a 20.30 hrs. y se puede ingresar en cualquier fecha del mes. <br /><br /></font></span><span style="font-family: Arial"><font size="3">Los valores para adultos son de $ 15.000 mensual una vez por semana, y $25.000 mensual dos veces por semana. El costo para estudiantes es de $10.000 y $20.000 respectivamente. Mayores informaciones e inscripciones en </font><a href="mailto:ramsarn.singh@gmail.com"><font size="3">ramsarn.singh@gmail.com</font></a><font size="3"> Teléfono (63) 249916<strong>.</strong></font></span>