Las Sesiones de Mindfulness y Compasión continúan durante este año en su horario habitual y para la próxima sesión tiene como invitado especial al profesional Fernando de Torrijos, fundador y director de REBAP Internacional (Reducción de Estrés Basados en la Atención Plena), especialista en Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena (TCBAP) y programas de formación profesional en estas áreas. Además, es asesor de Programas Mindfulness en Psiquiatría del Departamento de Psiquiatría y profesor senior del Center for Mindfulness de la Escuela de Medicina de la U. de Massachusetts. Además, es Master en el Tratamiento de la Adicción al Tabaquismo por el Departamento de Medicina Preventiva y Conductual de dicha Universidad.
El académico compartirá la sesión junto al Dr. Gerardo Rivera, de la Universidad Austral de Chile, para complementar la práctica con los conocimientos del especialista, explorando lo que significa el “Dominio de la Mente…dominio de la acción”.
Las prácticas virtuales, gratuitas y abiertas a la comunidad de mindfulness y compasión, al alero de la Facultad de Medicina de la UACh y el Centro de Salud Mental Amulen del Servicio de Salud Valdivia, tienen como objetivo aportar a prevenir, sostener y alivianar el estrés o las crisis que puedan estar sufriendo las personas debido a la contingencia por COVID-19.
- La cita es el martes 6 de abril de 15:00 a 17:00 hrs. vía Zoom, previa inscripción al correo electrónico cultiva.mindfulness@gmail.com
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