Las Sesiones de Mindfulness y Compasión te invitan esta semana a Mindfulness y Emociones Difíciles, junto al Dr. Luigi Accatino, psiquiatra formado en la Universidad Católica de Chile e instructor de mindfulness, formado con Fernado de Torrijos y con la Sociedad de Mindfulness y Salud. Accatino es especialista en terapia conductual dialéctica y terapia centrada en la compasión. Trabaja facilitando programas de reducción de estrés basados en mindfulness a través de la página web mindfulnessensalud.cl
Los Encuentros de Mindfulness y Compasión en tiempos de Covid-19, dirigidos por el docente Gerardo Rivera, psiquiatra del Instituto de Neurociencias Clínicas e Instituto de Estudios Psicológicos de la Facultad de Medicina de la Universidad Austral de Chile, Mind Body Lab UACh y Centro Salud Mental Amulen del Servicio de Salud Valdivia, son abiertos y gratuitos para toda la comunidad, como una forma de prevenir, sostener y alivianar el estrés o la crisis que puedan estar sufriendo las personas debido a la contingencia.
La cita es este martes 6 de julio desde las 15:00 y hasta las 17:00 hrs. vía Zoom, previa inscripción al correo cultiva.mindfulness@gmail.com