Miércoles 11, 19.00 hrs.:
Taller de Body Combat en UACh

<p align="justify">Por segunda vez se realizar&aacute; en la Universidad Austral de Chile un<strong> Taller de BodyCombat</strong>, sistema de entrenamiento que combina movimientos y posiciones del Tai-Chi, Twaekondo, Karate y Full Contact.</p><p align="justify">Enmarcada dentro del ciclo del Taller Interactivo &nbsp; UACh, la actividad se llevar&aacute; a cabo el mi&eacute;rcoles 11 de julio a las 19.00 hrs. en la sala 202 del edificio Nahm&iacute;as, Campus Isla Teja UACh. </p><p align="justify">El taller estar&aacute; a cargo de Carolina Soto, quien recomienda ir con ropa c&oacute;moda, traer una toalla, una botella con agua y una polera para cambiarse.</p><p align="justify">Seg&uacute;n inform&oacute; el Taller Interactivo UACh, el bodycombat crea una rutina de gran energ&iacute;a con el objetivo de desarrollar tres aspectos: resistencia, flexibilidad y fuerza.&nbsp; Los movimientos din&aacute;micos mejoran la capacidad cardiovascular, coordinaci&oacute;n, fuerza muscular, elasticidad y agilidad. Se trabajan el equilibrio y los reflejos. Se tonifican los m&uacute;sculos de brazos, hombros, espalda y abdominales. </p><p align="justify">BodyCombat no es ni un arte marcial ni un sistema de defensa personal.</p>